Herbaty wybierane przez pracowników biurowych

Herbaty wybierane przez pracowników biurowych

paź 03

To nie tajemnica, że największymi nabywcami dużych ilości herbat dla własnej konsumpcji są firmy państwowe z działu administracji. Zaliczamy do nich wszelkie biura oraz działalności usługowe mieszczące się w jednym miejscu. Każdy kto pracuje w biurze w ciągu dnia pije herbaty lub kawę.

(więcej…)

Kilka faktów na temat wędzonych ryb

Kilka faktów na temat wędzonych ryb

paź 03

Ryby to ważna część naszego jadłospisu, gdyż stanowi nieocenione źródło soli mineralnych i nienasyconych kwasów tłuszczowych niezbędnych do funkcjonowania. Można podawać je na wiele sposobów, ale zdecydowanie najpopularniejszym są wędzone ryby. Dlaczego. Wędzenie to najstarszy sposób na utrwalanie żywności. Gdy jeszcze nie było lodówek, ludzie musieli wędzić lub suszyć ryby oraz mięso, aby się nie psuły.

(więcej…)

Domowe napoje na upały

Domowe napoje na upały

sie 12

Gdy jest gorąco, chce się pić. Niestety, na rynku nie ma wiele zdrowych napojów w sam raz na upały – w zasadzie zdrowa jest tylko sama woda mineralna oraz niektóre naturalne soki, która jednak niekoniecznie dobrze gaszą pragnienie. Co więc możemy zrobić. Kupowanie coli i innych napojów gazowanych nie będzie a pewno tym najlepszym rozwiązaniem. Takie rzeczy nie tylko dają nam niepotrzebne kalorie, grożąc w dłuższej perspektywie otyłością, ale i cukrzycą czy próchnicą zębów u dzieci.

(więcej…)

Panga z grilla z sałatą

Panga z grilla z sałatą

sie 09

W sezonie letnim warto korzystać z grilla i przygotowywać smaczne, niskokaloryczne obiady. Pamiętajmy, że w cieplejszym okresie nie potrzebujemy aż tylu kalorii, co zimą. Dlatego na letni i wiosenny obiad świetnie sprawdzi się panga w otoczeniu zielonej sałaty. Zanim wrzucimy ją na grilla, wkładamy ją do marynaty na kilka godzin.

(więcej…)

Desery z kawy

Desery z kawy

sie 08

Jesteś może i Ty prawdziwym smakoszem tego boskiego napoju – kawy. Jeśli tak, to koniecznie skosztuj je również w innych postaciach niż napar. Kawa to o wiele więcej – sedery, lody, przyprawa, a nawet popularny kosmetyk kobiecy. Kawa to jedna z najstarszych i zarazem najmniej inwazyjnych, szkodliwych używek ludzkości.

(więcej…)

Nałęczowianka – jakość i smak

Nałęczowianka – jakość i smak

sie 06

Duże sieci handlowe zapewniają konsumentom szeroki wybór w każdym asortymencie branży spożywczej. Widać to również w dziale z napojami, wodami mineralnymi, po które sięgamy szczególnie chętnie, podczas słonecznych, upalnych dni lata. Pamiętajmy jednak, że odpowiednie nawadnianie organizmu, picie wody jest istotne przez cały rok.

(więcej…)

Konserwy w dziale rybnym

Konserwy w dziale rybnym

sie 05

Spożycie ryb w Polsce nie jest zjawiskiem stałym. Wielkość tego spożycia waha się w zależności od cen ryb na rynku oraz dostępności ulubionych produktów tego typu. Trzeba przyznać, ze konserwy rybne to jeden z najbardziej chodliwych towarów w tej branży. Świeże ryby są bardzo wymagającym towarem jeśli chodzi o warunki transportu i przechowywania.

(więcej…)

Ryby są smaczne i zdrowe – leszcz

Ryby są smaczne i zdrowe – leszcz

lip 13

Ryby mają to do siebie, że zapewniają mięso, które z czystym sumieniem możemy jeść również wtedy, kiedy jest tłuste. W przeciwieństwie do innych rodzajów mięs, tłuszcze zawarte w rybach są źródłem wielu cennych składników, np. zdrowych kwasów tłuszczowych. Dlatego możemy spokojnie sięgać po tłuste gatunki ryb, które nie tylko są bardzo smaczne, ale również zdrowe i pożywne.

(więcej…)

Szlachetny smak jesiotra

Szlachetny smak jesiotra

lip 13

Ryby są zdrowe, smaczne, dostarczają nam wielu niezbędnych składników. Mają bardzo szerokie zastosowanie w kuchni, od codziennych potraw, posiłków, po eleganckie menu. W sklepach, hurtowniach znajdziemy dziś wiele gatunków ryb, a warto pamiętać, że dania z różnych ryb to bardzo szeroki wachlarz smaków i przepisów.

(więcej…)

Zdrowe i smaczne ryby – sandacz

Zdrowe i smaczne ryby – sandacz

lip 13

Ryby powinny mieć stałe miejsce w naszej diecie. Wiele dziś mówi się o rybach jaki o zdrowym, bogatym źródle wysokowartościowego białka oraz zdrowych kwasów Omega 3. Dietetycy, lekarze podkreślają, że warto zastępować zdrowymi potrawami z ryb, ciężkie dania z mięs czerwonych. Oczywiście nie do przecenienia są walory smakowe oraz możliwości jakie stwarza zastosowanie ryb w naszych kuchniach.

(więcej…)